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Depresion

Un espacio para las personas que comparten con los lesionados medulares, para encontrar apoyo e intercambiar ideas.
Pia
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Depresion

Mensajepor Pia » Agosto 30th, 2010, 3:23 pm

Bueno ya van casi 4 meses desde el accidente de mi madre, y las cosas no han ido para nada bien, cada vez la veo mas deprimida, con menos fuerza, menos ganas de mejorarse, ella siempre fue una persona positiva, llena de fuerza todo lo contrario avmi, pero siento que ya no tiene ganas de nada, cuando trato de motivarla para algo, para que se siente sola,para que me ayude a pasarla a la silla, para que tenga algo de independencia me dice cosas como, ah ya va! quieres que lo haga yo para que tengas menos que hacer!, yo se que esto es muy dificil para ella, se que no puedo ponerme en su lugar ni entenderlo 100%, pero yo tambien estoy sufriendo por todo esto, y me gustaria verla bien nuevamente, pero el tiempo no puede volver a atras... tengo 25 años, y mi vida personal a quedado totalmente en stop desde que esto paso, a veces siento que no valora lo que hago, yo trato de hacer lo mejor posible todo para que ella se sienta bien, pero creo que no funciona, a parte el hecho de que la mayor responsabilidad cae sobre mis hombros, nadie puede ayudarme y no me siento lo suficientemente fuerte para todo esto y lo que aun queda por venir. La verdad no se como llevar esta nueva vida, yo quiero que ella este bien, y no se si es muy egoista a tan solo 4 meses, pensar en mi vida personal, todos sus cuidados se los hago yo, y una tia me ayuda cuando vamos al hospital o salimos a algun lado, por que aun no me manejo bien llevandola sola en la silla de ruedas. Me gustaria que ella al menos recupere su animo, y sentir que va a luchar para que esto funcione, la verdad yo no se que tan independiente ella lograra ser a veces me da miedo pensar que sera todo igual para siempre.
Me gustaria algunas ideas para saber como hacerla sentir mejor, tengo muchas dudas, y todo es nuevo para mi, ella es muy importante para mi y la amo, pero no se como hacerla entender que puede salir adelante. Bueno gracias a todos de antemano.

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sigrid
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Re: Depresion

Mensajepor sigrid » Agosto 30th, 2010, 6:07 pm

pia, te comprendo perfectamente, mi marido mide 190 y pesa 130 kg y estoy sola para todo, hay dias en los que cuando me toca levantarme para empezar a lavarlo y arreglarlo quisiera volatilizarme de este mundo!!, pero tienes que darle un poquito de tiempo a tu madre, son muchas carencias las que tiene que asimilar, acostumbrarse a ser dependiente de ti, a no poder dirigir su vida como hasta ahora........
en fin......un beso muy grande y armate de amor y paciencia.

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Roxanita
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Re: Depresion

Mensajepor Roxanita » Agosto 31st, 2010, 8:07 am

¡Hola!

¿Qué edad tiene tu mamá? ¿a qué nivel y qué tipo de lesión tiene?

Pia
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Re: Depresion

Mensajepor Pia » Agosto 31st, 2010, 10:46 am

Gracias Sigrid. Hola Roxanita ella tiene 47 años, Lesion completa L1.

Anali
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Re: Depresion

Mensajepor Anali » Agosto 31st, 2010, 5:47 pm

te entiendo..
Hace 9 meses del accidente, le toco todo a mi novio (d10).. a veces habla de suicidarce y la verdad q no se como levantar el animo.. y yo ultimamente me estoy deprimiendo muy facil.. x cualquier cosa
Creo q esto es de tiempo y paciencia..

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Roxanita
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Re: Depresion

Mensajepor Roxanita » Septiembre 1st, 2010, 10:05 am

La lesión medular es un camino muy personal y muy difícil; cada quien la vive de acuerdo con su propia historia y proyecta su futuro de acuerdo con sus propias perspectivas de reintegración social, familiar, laboral, etc. Todos nos deprimimos y queremos desaparecer de este plano en algún momento y desafortunadamente contagiamos nuestra tristeza y dolor a nuestros familiares y amigos... pero todo eso termina por pasar y salimos adelante, unos más rápido que otros, aunque los más frágiles sí llegan a quitarse la vida.

Ahora bien, ¿qué es lo que le ayuda más a un recién lesionado? Les contaré lo que me ayudó a mí.

En primera, la solidez de la familia, estar presentes... simplemente estar... Pero no para llorar conmigo sino para mostrar su cara más fuerte y decirme que era una guerrera y que tenía que salir adelante y echarle ganas a la terapia. Nunca la lástima ni la compasión pero siempre la presencia.

En segunda, la fisioterapia. EL PRIMER AÑO ES EL MÁS IMPORTANTE; lo que se recupere en ese año es lo que nos va a quedar para toda la vida y no hay tiempo que perder, más bien hay que actuar, y lo mejor que pueden hacer los familiares es animarnos con la rehabilitación y hacer que nos esforcemos en hacer por nosotros mismos lo que más podamos, sin piedad y sin sentimientos de culpa. Las neuronas que se separaron tienden a buscarse y, si hay suficiente estimulación, algunas logran reconectarse, pero si no se estimulan tienden a retraerse y formar tejido de cicatrización, perdiendo su función automáticamente. Eso me lo hicieron entender desde un principio y supe que no tenía otra opción que trabajar con mi cuerpo, sobre todo con el control de tronco, que es la base de la independencia, según yo.

Pía: no te deprimas con tu madre ni te conviertas en su esclava. Hazte fuerte y oblígala a que se vuelva independiente, por su propio bien. La lesión de tu mamá es baja y podrá hacer muchas cosas, incluso caminar con órtesis y andadera o muletas, si es delgada y si es que tiene un buen fisioterapeuta. Aún está joven y debes hacerte a un lado para que siga con su vida y tú debes hacer la tuya. Adapta la casa lo más pronto posible para que ella se haga todo y anímala a buscar una actividad grupal para que salga de la depresión. Y fórzala a que haga ejercicio, fisioterapia y que vea a un psicólogo para que la ayude con el duelo, y también a tí. El tiempo es el mejor consejero y te aseguro que se pasa volando. Aguanta el primer año mientras le ayudas a que se adapte a su nueva condición e independencia... luego levanta el vuelo y sigue adelante con tu vida.

¡Un saludo a todas!

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Evange
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Re: Depresion

Mensajepor Evange » Septiembre 1st, 2010, 6:21 pm

Pia, es algo muy difícil lo que les toca vivir. Mucha fuerza, mucho ánimo, tu mamá es joven y tiene muchísimo por delante, solo dale tiempo a que se de cuenta de la cantidad de cosas que puede lograr si se lo propone.

Saludos!! :)
No te des por vencido. Ni aun vencido. Si te postran diez veces te levantas otras diez, otras cien, otras quinientas.
No van a ser tus caidas tan violentas, ni tampoco por ley han de ser tantas.
Almafuerte

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Re: Depresion

Mensajepor Pia » Septiembre 3rd, 2010, 10:52 pm

Gracias por los consejos Roxanita, le lei algunas de las partes de tu mensaje :), al menos la he sentido de mejor animo estos dias, las cosas estaran mejor en el futuro, tiene que ser asi. Gracias.

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Roxanita
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Re: Depresion

Mensajepor Roxanita » Septiembre 4th, 2010, 11:18 pm

¡Qué bueno que esté mejor! Mándale mis saludos y un abrazo para las dos.

Saludos y fuerza a todas.

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toto
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Re: Depresion

Mensajepor toto » Septiembre 5th, 2010, 3:36 pm

Yo tengo la misma lesión que tu madre y soy totalmente independiente, es importante que no tenga sobrepeso y su vida será más fáci.

Saludos.


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