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perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

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marmik
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perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor marmik » Mayo 6th, 2013, 5:57 am

Hola amigos/gas
Hace un tiempo que experimento mucho frio, tengo la sensación de que mi organismo no calienta como debiera.
Vivo en un sitio frio en los pirineos de Cataluña cerca de la frontera con Francia.
Cuando me echo en la cama las piernas empiezan a quedar congeladas, supongo que eso me produce el frio a los pocos minutos de estar echada.
Utilizo una manta eléctrica, para recuperar el calor lo antes posible
Muchas veces quisiera bañarme en el mar o piscina pero es algo que debo meditar bien, sobre todo si mi cuerpo será capaz de recuperar la temperatura a tiempo.
Pues muchas veces estoy a 33,5 grados, 34,5 grados.
Lo he comentado al médico de familia, pero no me da respuestas, si alguien es médico o sabe la respuesta agradecería me pudiera aconsejar.
Tengo una lesión aprox de t5 o t6 completa.
Por lo demás soy valida me espabilo en todo como puedo.
Vivo con mis hijos adolecentes, pero hago todo tareas de casa, compro, conduzco, no es fácil y lo sabemos, pero lo importante es seguir y ese motor para mi son mis hijos, como muchas otras compañeras o /ros.
Un saludo.

GatocanBKD
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor GatocanBKD » Mayo 6th, 2013, 6:14 am

Hola mar

tengo una T6 completa... vivo en Galicia (temperaturas más bien frescas y humedad que dispara las sensaciones térmicas)... mi temperatura corporal (sobaco?) es 35-36 ºC normalmente... incluso días en los que tengo una mini infección de orina la fiebre es muy leve (ya tengo que estar muy mal para que suba)...

mis conocidos se ríen porque voy siempre como un esquimal :( e incluso en días de supuesto buen tiempo yo con mi sudadera... suele pasar que las piernas (sobre todo articulaciones como rodillas) estén frías, pero suelen calentar en una horita al acostarme...

a más actividad física menos se enfrían en mi caso...

Saludos

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mark22.23
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor mark22.23 » Mayo 6th, 2013, 7:46 am

marmik escribió:Hola amigos/gas
Hace un tiempo que experimento mucho frio, tengo la sensación de que mi organismo no calienta como debiera.
Vivo en un sitio frio en los pirineos de Cataluña cerca de la frontera con Francia.
Cuando me echo en la cama las piernas empiezan a quedar congeladas, supongo que eso me produce el frio a los pocos minutos de estar echada.
Utilizo una manta eléctrica, para recuperar el calor lo antes posible
Muchas veces quisiera bañarme en el mar o piscina pero es algo que debo meditar bien, sobre todo si mi cuerpo será capaz de recuperar la temperatura a tiempo.
Pues muchas veces estoy a 33,5 grados, 34,5 grados.
Lo he comentado al médico de familia, pero no me da respuestas, si alguien es médico o sabe la respuesta agradecería me pudiera aconsejar.
Tengo una lesión aprox de t5 o t6 completa.
Por lo demás soy valida me espabilo en todo como puedo.
Vivo con mis hijos adolecentes, pero hago todo tareas de casa, compro, conduzco, no es fácil y lo sabemos, pero lo importante es seguir y ese motor para mi son mis hijos, como muchas otras compañeras o /ros.
Un saludo.

Hola marmik,
A pesar de que te desenvuelvas en la vida diaria y realices tus deberes y obligaciones, es muy importante que realices ejercicio aun así sea 1h ya que le das continuidad y movimiento a músculos..Recuerda que quemar colorías y grasas es fundamental, a pesar de que te encuentres en una zona fría, la electroterapia te ayudará también, así La temperatura la recuperas.

Saludos

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canijo
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor canijo » Mayo 6th, 2013, 9:48 am

hola ami me pasa lo mismo y muchas veces me acuesto y estoy super helada y me cuesta mucho coger temperatura y coger el sueño y eso que estoy todo el dia en movimiento y hago natacin pero sigoestando helada y en verano tiene que hacer mucho calor para que yo lo sienta como los demas

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neto
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor neto » Mayo 6th, 2013, 11:45 am

si , eso de la temperatura es creo algo que padecemos la mayoría de lm, si hay un medico por aquí que explique ampliamente , pues me puedo equivocar, pero bueno en mi caso , no tengo medidas exactas , pues tampoco ando con el termómetro a todo momento , pero algo es cierto , cuando no haces nada de actividad , se congelan tus extremidades, por eso yo hago ejercicio diario , en tiempos de frío , dios me bendiga! por que esta todo mal y para variar me afecta en la orina, tiempos de calor como ahora , si siento bastante calor , a tal grado que hasta me eh rapado la cabeza jaja , peor bueno mi opinión hacer actividad física para que no afecte tanto esto , aun que si aun que hagas ejercicio y eso , hay días en los que de plano pues si te pasa afectar aun,saludos!
Es importante caminar pero es fundamental seguir avanzando.

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camilo-10
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor camilo-10 » Mayo 6th, 2013, 1:09 pm

A mi tambien me pasa, puede estar el dia a 33 o 35 grados me meto a la piscina y a los cinco minutos estoy temblando violentamente, y me tienen que sacar :(

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SrLandaJ
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor SrLandaJ » Mayo 6th, 2013, 11:46 pm

Bueno a ami también me pasa lo mismo hace poco he venido de cenar de un restaurant y pues había aire acondicionado (Temperatura Normal) pero resulta que tuve que comer rápido por que no aguantaba el frio me tuve que Salír, y siempre les pregunto a mis amigos con los que fui, ¿esta haciendo frío? Y ellos responden que-No. Pero cuando empiezo a temblar yo lo que hago es a andar como loco con la silla de ruedas y así pues se calienta mi cuerpo.

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neto
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor neto » Mayo 7th, 2013, 11:12 am

exacto landa , a mi también con el aire acondicionado me da un frío!!!, recuerdo mucho una ves en el cine! dios no aguantaba! ni atención le puse a la película, eso si buenísima idea andar por la silla , con eso estimulas todos los músculos y rápido recuperas la temperatura, lo de la piscina a mi no me pasa, entrenaba mucho antes natación , ahora por otras cuestiones no he podido , pero todo bien en ese tema
Es importante caminar pero es fundamental seguir avanzando.

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ricoche
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor ricoche » Mayo 7th, 2013, 11:26 am

Mi esposa no entendía mi sensación de tener frío-vivo en Maracaibo, ciudad de tener temperaturas a 40 grados bajo sombra- y le enseñe este foro y gracias a Dios a comprendido mi situación, cuando está encendido el aire acondicionado y el ventilador.

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Evelyn LG
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Re: perdida de temperatura corporal (sensación de mucho frío) en lesionados.

Mensajepor Evelyn LG » Mayo 7th, 2013, 2:01 pm

Yo tampoco al principo no entendia los inviernos son para mi asfixiantes, mien tras doy terapia mi novio usa dos calefactores directos y mientras yo sudo y casi me derrito el apens esta tibio incluso cuand viajnos en auto y prendemos el ire acondicionado se enfria asi ke cuando viajamos en familia lo ue hacemos es llevarlo bien cubierto con una cobija y para no caerme de calor cuando le doy su terapia me hidrato durante la terapia y humedesco una toalla para ponermela en el cuello de nadar ya no lo contemplamos pues del banio con agua caliente tarda como 2 horas en recuperar su temperatura y lo debilita el banio es criptonita para ambos. Hay que cuidarnos de los resfridos ejercisio disiplina y afecto en ese orden como dice el encantador d perros ayuda a tener mejor kalidad de vida


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