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*LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

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montse
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor montse » Diciembre 1st, 2011, 5:33 pm

unamadre escribió:¿Y como ejecutas la rehabilitación?.¿De manera autónoma,o por el contrario a base de aparatologías?,(juer!,no se si está bien dicho) :oops:

Otra cosa importantísima en la rehabilitación de las curvaturas,es....¿PASIVO O ACTIVO?


Sin aparatejos...con la ayuda del fisio i sola, depende del ejercicios.
los unicos "aparatejos" que utilizo en la reabilitacion son la bici motomed, los bitutores con el caminador.
montse

.. a diferencia de muchas emociones sabes el dolor nunca te decepciona siempre duele i cuando no sabes como o porque te duele regresa a diferente hora tal vez,diferente lugar pero vuelve a ti....aunque no lo quieras...

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fajos79
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor fajos79 » Diciembre 2nd, 2011, 11:09 am

perdon la ignorancia... que son las curvaturas?

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unamadre
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor unamadre » Diciembre 3rd, 2011, 6:30 pm

fajos79 escribió:perdon la ignorancia... que son las curvaturas?


Toto suele saber,hacer buenas tutoriales 8-)

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arimg
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor arimg » Diciembre 4th, 2011, 7:52 pm

todo depende tambien del grado de lesion, por ejemplo yo soy cuadriplejico c6 completa mis musculos activos son limitados y no podes trabajar musculos q no tengo. en mi caso en terapia hago muchos ejercicios de tronco con las pelotas grandotas en el enderesamiento y lo q siempre me recomiendan es ocuando estoy en la cama, estar la mayor parte del tiempo boca abajo incluso tratar de dormir asi para contrarrestar el hecho de estar tanto tiempo sentado con la pelvis en retro. ah y la bipedestacion tambien es muy importante. saludos

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fajos79
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor fajos79 » Diciembre 5th, 2011, 5:05 pm

muchas gracias por despejar mi duda.

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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor TIERNITA83 » Diciembre 6th, 2011, 8:29 pm

mi columna esta super afuera ya no soporto ni siquiera estar sentada no se que hacer, me limita tanto el dolor que a medio dia me acuesto para estirar la espalda...NO ES VIDAAAAAAAAAAAAA

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herminio
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor herminio » Diciembre 7th, 2011, 10:28 am

Yo también tengo todo el dolor del mundo sobre todo cuando estoy en la cama,suelo ponerme bocabajo y parece que siento mucha mejoría ,yo creo que se debe a que he perdido todos los músculos de la espalda,TIERNITA83,intenta ponerte bocabajo en la cama puede que sientas mejoría

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unamadre
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor unamadre » Diciembre 7th, 2011, 12:39 pm

La silla debe estar bien ajustada,que si no....De todos modos,las sillas hay que mirarlas como "para trabajar" y nunca comprar una silla para tener un Ferrary ;-)

Los ejercicios de equilibrio vienen muy bien para las curvaturas

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unamadre
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor unamadre » Diciembre 7th, 2011, 12:49 pm

arimg escribió:todo depende tambien del grado de lesion, por ejemplo yo soy cuadriplejico c6 completa mis musculos activos son limitados y no podes trabajar musculos q no tengo. en mi caso en terapia hago muchos ejercicios de tronco con las pelotas grandotas en el enderesamiento y lo q siempre me recomiendan es ocuando estoy en la cama, estar la mayor parte del tiempo boca abajo incluso tratar de dormir asi para contrarrestar el hecho de estar tanto tiempo sentado con la pelvis en retro. ah y la bipedestacion tambien es muy importante. saludos


La "bipedestación" es muy importante aunque solo sea un esfuerzo para hacerla de manera "autonoma",que hacerla de manera automática ;-)

A mi hijo le ponian en un plano,atado con unas cintas y le dejaban un buen rato.Pero quiero comentaros,que eso es de manera "automática" y todo el peso va a los tobillos,Es mejor un esfuerzo por pequeño que sea,de ponerse de pie en unas paralelas,aunque sea con ayuda de otra persona,asi como un fisio o alguien que sepa levantaros y bloquearos las piernas,que hacerlo durante más tiempo,en un plano.

La médula es como un bebe,hay que volverla a "enseñar".De manera automática,la médula se olvida de su función.

También comentaros,que el daño de la lesión hay que eliminarlo,para una mejor oportunidad de una buena recuperación :idea:

Gracias por vuestros comentarios :-)

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TIERNITA83
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Re: *LA IMPORTANCIA DE LAS CURVATURAS*

Mensajepor TIERNITA83 » Diciembre 7th, 2011, 10:57 pm

sibo escribió:
TIERNITA83 escribió:mi columna esta super afuera ya no soporto ni siquiera estar sentada no se que hacer, me limita tanto el dolor que a medio dia me acuesto para estirar la espalda...NO ES VIDAAAAAAAAAAAAA


a lo mejor tu respaldo no es el mas apropiado y por eso tienes dolor


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