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¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

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pasajero05
Mensajes: 8
Registrado: Mayo 3rd, 2009, 7:27 pm
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor pasajero05 » Enero 28th, 2012, 9:16 pm

En mi caso lesion D10-11 paraplejia, voy 2 veces por semana a n centro de dia donde me movilizan ls piernas me elongan la columna y estoy parado con ortesis 1 hora ,ademas 3 veces por semana tengo un kineseologo a domicilio que moviliza mis piernas, algo de electroestimlación tambien hago pero muchas veces la abandono porque me da fiaca colocar todo el andamiaje de electrodos en tus piernas ,creo que me mantengo bastante bien, el objetivo es estar en condiciones de recibir cualquier tratamiento que vaya apareciendo (espero el de celulas madre pronto) gracias a todos por los consejos y espero mi experiencia le sirva a alguno de ustedes
Daniel M. Barreira

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agnato
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor agnato » Enero 30th, 2012, 9:36 pm

asi es pasajero, mientras mejor mantenimiento le demos a nuestro cuerpo aumentamos la probabilidad de alcanzar algun tratamiento

Step by step
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor Step by step » Febrero 1st, 2012, 9:47 am

Hola!
Por las caracteristicas de tu lesión sería recomendable que hicieras ejercicios para mantener toda la musculatura conservada ( por encima de la lesión) y luego ejercicios de mantenimiento como son las movilizaciones pasivas de las piernas, ejercicios en bipedestación, la bicicleta pasiva también te puede ir bien todo estos ejercicios estan enfocados a mantener la masa muscular y conservar todo el rango articular para evitar retracciones.
En el caso de la electroestimulación debes vigilar porque es peligroso ponerla en zonas donde no tengas sensibilidad por riesgo a quemaduras. Y tienes que diferenciar entre electroestimulación y TENS . El TENS son unas corrientes que se utilizan para disminuir el dolor no para potenciar.

Espero que te haya sido de utilidad.

Fisioterapeuta Fundación Step by Step

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Johnnie Walker
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Tu relacion con lesion medular: Lesionado
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor Johnnie Walker » Febrero 1st, 2012, 12:29 pm

Step by step escribió:Hola!
Por las caracteristicas de tu lesión sería recomendable que hicieras ejercicios para mantener toda la musculatura conservada ( por encima de la lesión) y luego ejercicios de mantenimiento como son las movilizaciones pasivas de las piernas, ejercicios en bipedestación, la bicicleta pasiva también te puede ir bien todo estos ejercicios estan enfocados a mantener la masa muscular y conservar todo el rango articular para evitar retracciones.
En el caso de la electroestimulación debes vigilar porque es peligroso ponerla en zonas donde no tengas sensibilidad por riesgo a quemaduras. Y tienes que diferenciar entre electroestimulación y TENS . El TENS son unas corrientes que se utilizan para disminuir el dolor no para potenciar.

Espero que te haya sido de utilidad.

Fisioterapeuta Fundación Step by Step

Que bien Step by Step que hayas ingresado al foro bien venido !!!
Keep Walking

oscarx13
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor oscarx13 » Febrero 2nd, 2012, 7:15 pm

bien he?esa bici yo la uso desde hace 12 an/os hasta le he vendido en mexico checa teramax en you tube,igual funciona sin la llanta y con un tensor de pedales.
saludos
es muy importante estos foros,necesitamos aprender tantas cosas

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Doberly
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor Doberly » Febrero 4th, 2012, 9:24 pm

hola, mucho movimiento, y mucha perseverancia

Step by step
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor Step by step » Febrero 15th, 2012, 9:28 am

Buenas tardes agnato,

Nuestra experiencia con lesionados medulares nos ha enseñado que para evitar la atrofia muscular es muy importante realizar mobilizaciones pasivas a nivel de extremidad inferior para mantener un balance articular y muscular bueno, ejercicios tales como la bipedestación (ayudado con ortesis, caminador, paralelas, etc).

Con esto conseguiras una mejora en la circulación sanguínea, evitar la osteoporosis, mantener los rangos de movimiento, etc.

Por nuestra parte no recomendamos el uso de electroestimulación, debido a que si no llega señal a la musculatura que queremos aplicar la electroestimulación, no estamos provocando ningún efecto a nivel de ganancia de tono muscular. Además existe riesgo de provocar quemaduras en la piel debido a la alteración de la sensibilidad.

Fundación step by step.

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rancio
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor rancio » Marzo 3rd, 2012, 11:32 pm

JUANCARLOSRIVER escribió:hola agnato no se si te ayude, pero hace poco tiempo adapte mi bici estática para hacerla andar con mis brazos, te envió fotos para que te de alguna idea.yo a veces la utilizo y me ah servido.

como lo haces para que al momento de ejercitar, las rodillas se doblen derechos y no para todos lados ya que eso podrias lesionarte las rodillas

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rancio
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor rancio » Marzo 3rd, 2012, 11:32 pm

JUANCARLOSRIVER escribió:hola agnato no se si te ayude, pero hace poco tiempo adapte mi bici estática para hacerla andar con mis brazos, te envió fotos para que te de alguna idea.yo a veces la utilizo y me ah servido.

como lo haces para que al momento de ejercitar, las rodillas se doblen derechos y no para todos lados ya que eso podrias lesionarte las rodillas

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CHEEWAKA
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Re: ¿Como evitar la atrofia muscular? Paralisis Flácida

Mensajepor CHEEWAKA » Marzo 4th, 2012, 2:14 am

HOLA OSCARX13 ME PUEDES DAR MAS DATOS SOBRE LA TERAMAX Y SI SE COMERCIALIZA EN ESPAÑA , GRACIAS.


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