Spanish English French German Italian

Hay 1175 invitados y 3 miembros en línea

Si ingresas con tus datos de usuario tienes acceso a todas las opciones de la web.
Regístrate automáticamente con tu cuenta de Facebook!
 

Participa con nosotros!

consejo

Cuéntanos acerca de ti, tus experiencias nos enriquecen a todos.
Avatar de Usuario
elio
Mensajes: 93
Registrado: Mayo 16th, 2011, 8:49 pm
Tu relacion con lesion medular: estoy lesionado en c5 y c6
Ciudad: cordoba
Pais: Argentina

consejo

Mensajepor elio » Abril 20th, 2012, 5:14 pm

hola amigos les doy consejo,espero no lo tomen a mal,quiero decirles q no bajen los brazos nunca,por mas q los medicos digan q no hay nada mas por hacer como me dijeron ami.yo me rehabilito en casa y la mayor parte solo,me recupere muchisimo.
muevanse todo lo q mas puedan apenas les salga un movimiento por minimo q sea sumenle peso q dia a dia van a notar las mejoras.yo sume a mi rehabilitacion una pelota de pilates q tambien ayuda, prueben en su rehabilitacion vendarse los ojos esto dificulta mucho los ejercicos pero les va a ayudar a despertar nuevo musculos y el cuerpo se organiza de otra forma,ademas desaparecen casi por completo los espasmos.amigos ya voy a subir videos de todo lo q hago a diario ya q no hago otra cosa q rehabilitarme, estoy entre 8 y 10 horas diarias haciendo gimnasia y descubri muchos ejercicios para mejorar.un abrazo amigos

Avatar de Usuario
ricardoerik
Mensajes: 33
Registrado: Febrero 6th, 2007, 11:29 pm

Re: consejo

Mensajepor ricardoerik » Abril 28th, 2012, 3:10 am

pues tengo lesion en T4-T5 y el ejercicio ya no me ayudo a la sensibilidad ni movimiento! creo q depende el tipo de lesion, lo q a mi me molesta o mas bien es frustracion, es el sentir del baño pero no lo controlo. Coincido contigo en no rendirse y seguir queriendo buscar alguna solucion o cura q mas bien diria solucion pq no estamos enfermos sobre la medula espinal!. Saludos desde mexico DF
no hay peor lucha q la q no se hace

Avatar de Usuario
elio
Mensajes: 93
Registrado: Mayo 16th, 2011, 8:49 pm
Tu relacion con lesion medular: estoy lesionado en c5 y c6
Ciudad: cordoba
Pais: Argentina

Re: consejo

Mensajepor elio » Mayo 1st, 2012, 11:23 pm

hola amigo, si tomas pastillas para los espasmos te aconsejaria q bajes unas dosis de pastillas y pruebes ahi con ejercicios,ponte como un perro y con una pelota debajo estoy seguro q tienes q notar mejoras.ami tambien me pasa lo mismo con lo del baño pero tambien a mejorado muchisimo.yo no tomo ni una pastilla mas para los espasmos y la sesibilidad mejoro muchisimo.saludos


Social Media

   

Volver a “Experiencias Personales”

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 25 invitados

cron