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GASES???

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Roxanita
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Re: GASES???

Mensajepor Roxanita » Junio 22nd, 2012, 12:32 pm

Opita:

Los lactobacilos no estriñen, regulan la función intestinal y combaten de manera natural a los parásitos, por eso se quitan las diarreas. Pero no convierten al intestino en perezoso ni irritan como los antibióticos.

Te transcribo un artículo de internet sobre la flora intestinal:


http://www.cuidadodelasalud.com/cuidado ... ntestinal/

Información sobre Funciones de la flora intestinal

¿Qué es la flora intestinal?

• Son bacterias que tienen como función defender al intestino de posibles infecciones.
• Ayudan a digerir los alimentos, forman elementos nutritivos para que nuestro organismo funcione bien y estimulan y regulan el sistema inmune.
• Normalmente los antibióticos contribuyen al desequilibrio de nuestra flora intestinal, ocasionando estreñimiento, diarrea, infecciones, cansancio o un debilitamiento general en el sistema inmunitario.

¿Cuál es la función de la flora intestinal?

• La flora intestinal se encuentra, como su nombre lo dice, en el intestino, con el objetivo de lograr una buena digestión, descomponer los alimentos y fortalecer el sistema inmunitario.
• Pero la mala alimentación o el exceso de antibióticos influyan en su desempeño, ocasionando graves problemas a la salud.

Síntomas de desequilibrio en la flora intestinal:

• Diarrea.
• Flatulencias.
• Dolores después de ingerir antibióticos.
• Inflamación abdominal.
• Acidez estomacal.

¿Qué provoca el desequilibrio de la flora intestinal?

• En la mayoría de los casos el estrés, los malos hábitos alimenticios y, sobre todo, el use excesivo de antibióticos son factores que afectan el necesario equilibrio dela flora intestinal y hacen que se debilite.
• Cuando las bacterias y hongos se hacen más resistentes a los antibióticos, el cuerpo necesita una sustancia cada vez más potente para eliminarlas, provocando reacciones adversas.

Medidas de prevención para el desequilibrio de la flora intestinal

Evita automedicarte:

• Si lo haces, que no sea por un tiempo prolongado pues podrías causar otros daños a tu salud.

Ingiere lactobacilos:

• Son bacterias que se adhieren a la pared intestinal impidiendo el asentamiento de bacterias dañinas.
• El yogur, el queso y la leche fermentada contienen estas bacterias.

Consume fibra:

• Te ayuda a mejorar las funciones del intestino y a mejorarla asimilación de lactobacilos.

Consume alimentos prebióticos y probióticos:

• Actúan coma barrera protectora contra bacterias dañinas y mejoran el funcionamiento de la flora intestinal.
• Consulta con tu medico para que te oriente en su consumo.

Toma la vida con calma:

• La tensión puede producir el aumento de ácido estomacal y perjudicar tu flora intestinal.

_______

Saludos.

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jcgp
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Re: GASES???

Mensajepor jcgp » Junio 22nd, 2012, 1:19 pm

bacilicos lacticos naturales tambien se encuentran en el yogurt..el consumir agua tambien ayuda..la leche cebolla habichuelas y pan producen gases.. paraq sepamos una persona expulsa gases una 15 a 17 vecs qal dia y el 95% son imperseptibles o no lo sienten

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Maraton Jivan
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Re: GASES???

Mensajepor Maraton Jivan » Junio 13th, 2015, 4:30 am

Yo al contrario me si los medio controlo, pero yo sigo comiendo igual que antes de mi accidente y tomo refresco de cola y como de todo y lo hago e incluso a propósito para tratar de controlarlos pero cuando ya veo que no pues simplemente los saco con fuerza, mi novia se awuita o mi carnal o mis amigos pero el caso es que ya los acostumbre igual y si me pasara con alguien que no conozca pues ni modo pero si más o menos ya los controlo y tomo mucho refresco de cola para que se me infle el estómago y practicar el controlarlos y me ha funcionado cada es los controlo más, ya solo salen cuando hago un esfuerzo muy grande o así, pero pues todo mundo se avienta sus pedines, si en China y aquellos lados hasta hacen concurso de pedines y son países potencia como Japón y China y me consta porque conocí antes de mi accidente vivi dos meses con unos japoneses y ahhhh como les valía madre, hasta pena me daba con esos cabrones pues hasta cuando íbamos a los tacos les valía madre estando toda la gente comiendo, nooo nooo esos si que les vale madre y pues mira me enseñaron algo bueno jajaja

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Re: GASES???

Mensajepor frankie82 » Junio 13th, 2015, 1:07 pm

A mi me pasa siempre hehe como consumo mucha fibra cada rato tengo gases, al cambiar de posición pum! Y en las noches mas, mi pareja dice que soy una fabrica de pedos hehe y pues llevo por el dia pañal eso aisla un poco el ruido

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Maraton Jivan
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Re: GASES???

Mensajepor Maraton Jivan » Junio 13th, 2015, 2:14 pm

Jajaja ese frank me hiciste reír bien cabron jajaja fábrica de pedos, no pues conmigo la verdad mi pareja ya la tengo bien acostumbrada, pero yo hasta a propósito me los trueno más recio jajaja, pero lo que si tomo cocacola para que se me infle la panza y con ellos practicar a retenerlos y ya habeces los controlo y ya cuando de plano se esta asomando a la puerta pues los dejo que se vallan jaja, pero vergüenza robar y que te cachen mi frank.

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Re: GASES???

Mensajepor Sr.PiernasLocas » Junio 15th, 2015, 5:08 am

Yo paso vergüenza como todo el mundo... pero al principio de la lesión, bastantes años... se me acumulaban y no podían salir de ninguna forma, me producían dolor y hasta desesperación.
Bien, ahora salen más fácil y lo prefiero así "caiga quien caiga".
Siempre he comido de todo, hace dos días -alubias blancas... que por suerte mi madre sabe un truco para rebajar el elemento que hace que produzcan muchos gases, jejeje Aún así son una bomba :P

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neto
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Re: GASES???

Mensajepor neto » Junio 16th, 2015, 10:53 pm

Interesante tema y graciosas algunas respuestas jajaja, creo q lo de los gases es un pequeño problrmita q tenemos en algún momento o tendremos, en mi caso si he pasado esos momentos un poco molesto pero eso era antes cuando me preocupaba lo q la gente pensara de mi, ahora me vale un cacahuete y el q quiera entender q entienda, solo digo disculpa se ne salió!!! Jajaja, feo sw siente cuando ests tido hinchadi y no encyentras la manera de sacarlos es ahí cuando más extraño mi fuerza abdominal al menos podría expulsarlos jajaja, yo digo en mi humilde opinión q esto ews algo normal en todos los seres humanos y a todos nos pasa a menos q seas un extraterrestre, como decían por ahí mejor perder un amgo q uba tripa y si d vdd es amigo no lo perderás pues entenderá, ha dejar del lado el ego y ser más humanos, no conozco uba persona q no se tire pedos o q haga del baño rosas, se tú y no t preocupes por cosas tan pequeñas, el q t quiere entenderá el k no sólo un doble cara será, conveniencias en su corazón alojará, saludos



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